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Prüfungen

Wenn der Tag der Prüfung näher rückt, steigen auch Anspannung und Nervosität. Ein gesundes Maß an Aufregung ist natürlich unvermeidbar und kann unter gewissen Umständen sogar noch beflügeln und die Vorbereitung weiter antreiben. Aber auch das Gegenteil ist möglich. Die Aufregung kippt zu einer massiven Prüfungs- und Versagensangst und führt zu lähmenden Prüfungsstress.