Hallo zusammen,

kann man den Fitnessraum abends benutzen? Ich würde gerne nach Schulschluss ein bischen trainieren.

hallo,

also du kannst den fitnessraum abends 2x die woche jeweils di. und do. bis 20uhr benutzen, da ist männertag, ansonsten ist frauentag. samstags dann alle 2 wochen wenn verpflegungs we ist.
du kannst aber auch in den pausenzeiten dahin gehen!

g

Hallo Holger,

ist in den Zeiten ein Trainer / Terapeut da? Ich muss die Muskulatur im rechten Bein wieder aufbauen und hätte da ganz gerne ein paar Tips.

Grüße, Gerd

Also soweit uns gesagt wurde muss man vorher zum medizinischen dienst um sich testen zu lassen das man keine herzprobleme oder sowas hat das man fitnessraum benutzen kann ^^
Also das die sagen gefahrlos trainieren lassen, wer net beim medizienischen dienst war zum testen darf wohl gar net in den fitnessraum (wurde uns jedenfalls so erzählt)

ganz genau so isses. Du misst dir bei Doc. ne " freigabe " holen. Is so ne Kleine Karte. Genauso wie massagen und so. Musst für alles ne Freigabe haben. Is aber auch verständlich. Hinterher passiert was und die sind die Dummen .

hi,

ganz so dramatisch ist es nicht!
also zum reha arzt muss eh jeder, dabei einfach ansprechen das du trainieren möchtest, dann gehst du in die sportabteilung und lässt dir nen termin zur einführung geben, da wird dir alles gezeit und du kannst auch unter aufsicht trainieren wenn du es benötigst, kein thema.
wenn du dann eh beim doc bist lass dir noch gleich ne berechtigung für die sauna geben und alles ist perfekt!

einen guten start im bfw,

holger

p.s.,
bei speziellen fragen einfach eine pn schicken, ich beantworte gerne auch andere fragen zum bfw.